BINHAO COVID-19の防止の提案—自宅で

1.出無精者はあなたの手を洗浄し、

それは出無精者によりよく、感動させるエレベーター ボタンの後であなたの手をまたは使用の現金すみやかにそしてきちんと洗浄します。あなたの鼻に触れませんでしたり、またはあなたの手を洗浄する前にあなたの目を言いましたり、または摩擦しないで下さい。食べている間離れた使用電話を保って下さい。そして屋内換気への注意。

2.When買物の出かけなければなりません食糧または何か

マスクはしぶきの広がりを防ぐためにあなたの表面形に合うように調節されるべきです。手袋は私達が得るエレベーター、または公共交通機関のパッケージを、行くとき細菌への露出の危険を減らすことができます。

3.Clean頻繁の家

目的をアルコールと毎日拭き、部屋のウイルスの部分を殺すことができる地面を拭くのに殺菌剤を使用して下さい。

4.Coverティッシュとのあなたの咳そしてくしゃみ

あなたの口を覆えば咳をするか、またはくしゃみをするときティッシュが付いている鼻は、直接あなたの手で覆うことを避けます。

5.Strengthen規則的のあなたの免疫組織および練習

ヨガか訓練演習を自宅ですることができます。共用スペースによい気流があることを確かめて下さい。

6.Food

完全に調理された肉および卵を食べて下さい。保護なしで野生動物または耕作された家畜が付いている接触を避けて下さい。